书房装修误区一、书房是学习和工作场所，完全的安静第一要素

安静的确是书房的第一要素，但隔绝一切声音的书房会让人产生不适感，所以在装修书房时要选用那些隔音吸音效果好的装饰材料。但是不要把自己的书房打造成录音棚，实验证明，一定的背景声音能让人更好地集中精力，提高学习效率。

建议：天棚采用吸音石膏板吊顶，墙壁可采用PVC吸音板或软包装饰布等装饰，地面可采用吸音效果佳的地毯，窗帘要选择较厚的材料，以阻隔窗外的噪音。

书房装修误区二：书桌选择正对阳光下的位置

书桌确实要阳光充足，但不是阳光越充足越好，直射进来的阳光不但刺眼，也不适宜集中精神，因此书房在一开始就应该选择在房子靠北的地方，背阳的选择不但防 止了烈日的直射，而且书房内还会显得清凉不少。当然如果是另一种情况，房内阳光不充足，那也是不行的，昏暗的房间会降低学习的兴趣，也容易分心。

建议：书桌朝向要选好，能和自然交融。与窗户位置关系，一要考虑光线的角度，二要考虑避免电脑屏幕的眩光。

书房装修误区三：台灯要选暖色调的

很多人认为暖色调光源会让人觉得安心。实际上，暖色调的光源因其色温较低，并不利于阅读与书写。我们会发现很多中小学教室大多使用高色温的荧光灯，研 究发现，在照度水平大于500lx的环境下视觉作业的效率较高，利于阅读和书写，亦有利于延缓中小学生的视觉疲劳。

建议：书房应选用高色温光源（冷色光源）学习台灯。

书房装修误区四、台灯亮度宁高勿低

实际上书房的光源最好用柔和的白光，有利于舒缓眼睛疲劳。主要把握明亮、均匀、自然、柔和的原则，不加任何色彩，这样不易疲劳。有人认为绿色的光晕有利于营造书房幽静气息，这个要看如何安装，但要谨记的是家不是娱乐场所，照明以简单的光源为宜。

建议：台灯最好选择可以调节角度、明暗灯，读书的时候可以增加舒适度。

书房装修误区五、集中照明于台面无背景光

台面学习工作的主要地方，将照明集中于台面无可厚非，但是人们往往忽略周围环境光照的设置。研究发现，对于使用台灯进行重点照明的学习环境，环境照明应当充分的考虑，不宜过暗。仅用台灯无背景光的照明设计容易导致视觉疲劳，最终影响其视力健康。

特别是涉及眼球来回移动的视觉作业如抄写、使用电脑需要在屏幕与键盘间移动等，周围环境一定不能太暗或者无背景光。否则，眼睛频繁调节以适应明暗变化，会带来眼睛的不舒适和工作效率的下降，长时间后会加剧视觉疲劳。

建议：重点部位有局部照明。如果是有门的书柜，可在层板里藏灯，作内嵌照明，以方便查找书籍。如果是敞开的书架，可在天花板上方安装射灯，进行局部补光。